茶真的可以解酒吗？喝了酒到底能不能喝茶？营养师为你分析

茶真的可以解酒吗？喝了酒到底能不能喝茶？

一般适量的浓茶可以解酒的。因为茶有利尿作用，可以加速酒精的排泄，但是酒后饮茶是非常危害健康的。

酒后浓茶非但不能解酒，反而可能加重醉酒的症状。因为酒精本来对心血管的刺激就很大，浓茶同样具有兴奋心脏的作用，两者合二为一，双管齐下，更加速了心脏跳动，从而加重了心脏负担。酒精在消化道被吸收后,90%多的酒精被肝脏代谢，而酒后饮茶，茶水中的茶碱迅速地通过肾脏产生利尿作用，这样酒精转化为乙醛后尚未及分解便从肾脏排出。由于乙醛对肾脏有较大的刺激性,从而会造成对肾脏的损害。

陈敬斌，营养师，康复师，国家一级烹调技师，高级技师，医学硕士研究生学历。

从事康复、营养工作快10年。

在三级医院、二级医院、一级医院营养科、康复科工作过。

目前在互联网医院营养科康复科从事康复、营养工作，也在线下医院营养科、康复科工作。

后记：

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